食育講演会

１６日（金）、サッカーＪリーグの名古屋グランパスで管理栄養士をしている森裕子先生をお招きし、「Ｊリーガーから学ぶ元気ごはん」をテーマにお話を伺いました。

名古屋グランパスの選手の食生活についてのお話を聞きながら、朝食の重要性やバランスよく食べることの大切さ、食べ物の好き嫌いをしないための方法などを学びました。今回聞いたお話の中で今自分が出来ていることは続け、今日知ったことについては自分にできることを選んで、生活に生かしていってほしいと思います。